Detox Water

[auroreg Tournaisis]

La menthe commence à émerger des jardins..
Pensez Detox Water !
La Detox Water, c'est quoi? C'est une eau aromatisée maison!
On prend un pichet d'eau, on y met, aux choix: rondelles d'agrume(s) (bio!)(citron, citron vert, pamplemousse, orange,..), rondelles de concombre, menthe fraîche, un peu de gingembre frais (râpé ou en morceaux), fruits entiers (raisins,...) ou en morceaux (pastèque,...),...
On complète avec de l'eau.
On laisse au frigo et on la boît après plusieurs heures. Personnellement, au fur et à mesure que j'en bois, je complète le vide avec de l'eau.
Certaines plantes auraient en + une action dépurative par ex le citron une action brûle-graisse.

J'apprécie particulièrement au citron ou citron et menthe ! (c'était l'été dernier!)

En ce moment, je consomme "l'eau de Sassy": concombre (j'aime moins), citron, gingembre, menthe.
Tout ensemble, c'est pas mal !
Et, couplé à du sport et une bonne alimentation, ça aiderait à perdre du poids...

[Filaine]

bonne recette, y'a qu'un hic pour moi, je n'aime pas la menthe, dommage!

[jean59]

bonne recette, y'a qu'un hic pour moi, je n'aime pas la menthe, dommage!

Aurore

Filaine,moi j'aime bien !!!!!!!!mais avec de l'anis

[auroreg Tournaisis]

bonne recette, y'a qu'un hic pour moi, je n'aime pas la menthe, dommage!

Pas grave, tu mets ce que tu veux!
Attends.. tu n'aimes pas la menthe??? Ne me dis pas que le chocolat non plus
En fait, tu mets les fruits et aromatiques que tu veux.
Si tu ne mets rien, c'est juste de la water !

moi j'aime bien !!!!!!!!mais avec de l'anis

Et bien menthe et anis étoilé, alors
mais pas d'alcool dans l'eau, hein?

[Filaine]

le chocolat, ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiii! Jean, à ta santé!